360秒人生课堂

《360秒人生课堂》是一档中国大陆的网络短视频节目，由著名心理学专家徐瑞宁主持。节目的主要内容是以心理学知识和生活经验为主要内容，为观众提供360秒的专业人生指导，帮助他们解决各种生活中的困惑和问题。在每一期的节目中，徐瑞宁会选择一个特定的主题，例如情感问题、职业规划、人际关系等，并通过对这些主题的深入解析和讲解，帮助观众更好地理解和认识自己，提升生活质量，获得更多快乐和成长。《360秒人生课堂》以其简洁清晰